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学生在健身房
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家 校园生活 健身和健康 体育中心

体育教育(体育)中心

位置

  • Grayslake校园,建筑F
    19351 W。华盛顿街

小时的操作

  • 周一-周五
    早上7点半上学,晚上七点半
  • 行政办公室:
    周一-周五
    早上7点半上学,晚上七点半
  • 安排预约参观体育和健身中心,电子邮件:mgalazkiewicz@clcillinois.edu或致电(847)543 - 2727

联系我们

前台

电话:(847)543 - 2727

员工目录

上健身课

许多不同类型的有氧课程,训练中提供有氧的房间。他们中列出安排的课程。有关体育(PED)类的更多信息,请联系生物与健康科学部门。对于无学分的信息,个人浓缩(CFIT)类,请联系个人浓缩。


体育馆的可用性变化由于类&运动调度,要求更多的信息。

时代在改变。特殊的封闭时间将公布。

伊利诺斯州CLC符合健身设施医疗应急准备行动。

健身中心

健身中心提供各种各样的全身锻炼的设备,包括:

  • 有氧设备(最先进的跑步机,椭圆星系、自行车等)。
  • 力量设备(溢价selectorized碎片,功能性运动鞋,史密斯机,哑铃,等等)。
  • 电视的
  • 更衣室和淋浴

活动

谁可以使用健身中心?

免费使用健身中心或健身房,你必须满足下列标准之一:

  • 入学CLC信贷类
  • 作为CLC雇佣员工

如果不满足上述条件之一,你可以购买一个健身中心每年学期或通过为了使用我们的设施:

  • 75美元每学期(秋季和春季)*
  • 每个暑期班* 50美元
  • 200美元的年费

*学期通过使用时间从当前学期的第一天的第一天下学期/会话。

有关更多信息,联系体育中心工作人员。

登机手续

  • 在P.E.C.控制台登录。
  • 签署时必须显示当前的身份证照片,把它当工作或健身中心访问卡。
  • 你将会发布一条毛巾用于擦拭设备。请帮助我们保持我们的设施干净!
  • 如果需要,你也可以退房储物柜的钥匙。储物柜只能供日常使用。
  • 你的身份证将会回到你当所有P.E.C.项目已经完成锻炼。

规则和条例

  • 体检前建议进行艰苦的体力活动。
  • 热身和降温建议每天锻炼。
  • 食物和饮料不允许(水除外)。
  • 不允许18岁以下的儿童。
  • 必须穿衬衫。
  • 必须穿鞋。
  • 适当的健身服。不允许有牛仔裤或衣服腰带或拉链。
  • 锻炼后请擦干净设备。
  • 没有闲逛。
  • 请通知员工的破碎设备。
  • 整个体育中心是一个非吸烟区。
  • 一夜之间不得留在锁在更衣室,除非经体育中心主管的办公室。
  • 所有的伤害都必须报告立即服务员值班。
  • CLC不负责丢失或被盗物品。
  • 常识的行为规则预计将在任何时候!

伊利诺斯州CLC符合健身设施医疗应急准备行动。